Estúdio Boa Forma
Estudio proprio Boa Forma (@boaforma.sf) - ela e proprietaria.
Conhecer o estudio ↗Pati Goncalves • personal trainer de gestantes e maes
Forca segura para gestacao e pos-parto.
Treino cientifico para gestantes e maes no pos-parto, com o Metodo Mae Forte e a estrutura fisica do estudio Boa Forma. Cuidado tecnico e presenca real, sem exagero.
Aberta a novas parcerias com marcas de maternidade, fitness e amamentacao
metodo
proprio
proprio
Metodo Mae ForteTreino seguro e cientifico para gestacao e pos-parto.
Presenca construida com metodo proprio e prova fisica real.
2.081seguidores
342publicacoes
Mae Fortemetodo proprio criado por ela
Boa Formaestudio fisico proprio
Fonte: perfil publico @personalpatigoncalves, consultado em 16/09/2026.
A mulher por tras do metodo
Ciencia no treino. Vivencia na propria pele.
Pati e personal trainer especialista em gestacao e pos-parto, proprietaria do estudio Boa Forma. Ela criou o Metodo Mae Forte a partir da propria pratica clinica com alunas gestantes e puerperas.
Ela testemunha publicamente o proprio pos-parto, porque vive na pele o que ensina.
Mae de um bebe prematuro, Pati compartilha com cuidado a propria recuperacao e a amamentacao nos destaques do perfil, o que reforca a autoridade e a proximidade do trabalho tecnico que oferece as alunas.
Musculacao seguraTreino de forca adaptado a cada trimestre da gestacao
Recuperacao no pos-partoRetorno ao treino no tempo do corpo de cada mae
Amamentacao e prematuridadeConteudo e vivencia pessoal sobre lactacao e parto prematuro
Estudio Boa FormaEstrutura fisica propria para atendimento presencial
Propriedade dela
Metodo Mae Forte, a metodologia que leva o nome dela.
Metodo Mae Forte e a metodologia propria de treino que Pati usa e assina com a hashtag #metodomaeforte, aplicada a gestacao e ao pos-parto. E propriedade intelectual dela, nascida da experiencia clinica e da propria maternidade.
#metodomaeforteCiencia aplicada
Treino de forca pensado para cada fase da gestacao e da recuperacao.
Autenticidade vivida
Ela mesma pratica o proprio metodo no pos-parto, em conteudo publico.
Prova fisica real
Aplicado dentro do estudio Boa Forma, do qual e proprietaria.
Trabalhos e repertorio
Metodo Mae Forte na pratica.
Uma selecao real do perfil mostra o metodo aplicado dentro do estudio Boa Forma, do treino de forca ao cross training adaptado.
O que ja e dela
Um estudio fisico e uma metodologia com nome proprio.
Antes de qualquer parceria nova, a marca encontra dois ativos que ja sao da Pati: um estudio de verdade e um metodo assinado por ela.
Método Mãe Forte
Metodo Mae Forte - metodologia propria de treino para gestacao e pos-parto.
Ver o metodo ↗Boa Forma e o estudio fisico do qual Pati e proprietaria, apresentado aqui como tal. Detalhes adicionais do espaco entram no material comercial apos verificacao direta do perfil do estudio.
Informacoes para marcas
O midia kit ja comeca aqui.
Posicionamento, numeros publicos, Metodo Mae Forte, estudio Boa Forma e formatos disponiveis em uma apresentacao direta para quem esta avaliando uma parceria.
Vamos construir juntas
Sua marca pode entrar no proximo ciclo do Metodo Mae Forte.
Preencha um resumo para organizar a proposta. O site prepara a mensagem para copiar e abre o Instagram da Pati para o envio.
Ver a proposta comercial completa ↗